产品经理类培训通常包含以下方面：

1. 产品经理专业技能培训，如BRD/MRD/PRD文档撰写、用户体验设计（UED）、新产品规划等。

2. 产品经理职责与能力要求，包括产品定位、核心业务（产品规划、产品开发管理、产品上市）等。

3. 产品经理在业务中的角色和影响力发挥，如与不同职能部门沟通、产品生命周期管理等。

4. 实战项目经验，如参与真实企业内部项目，以增加简历背书和实践经验。

5. 产品经理的自我提升，包括理论产品培训、实操产品培训、临界点知识培训、体验式培训等。

6. 产品经理的分类和职责，如依据产品生命周期、产品思维详解等。

7. 产品经理的战略篇，包括行业与市场分析、PEST宏观战略分析模型、SWOT中观态势分析模型、波特五力竞争分析模型等。

8. 用户研究篇，涵盖用户研究与洞察的意义、难点、定性与定量分析、用户研究工具解读等。

9. 产品经理分类和职责，如依据产品生命周期、产品思维详解等。

10. 产品经理的自我提升，包括理论产品培训、实操产品培训、临界点知识培训、体验式培训等。

11. 产品经理的战略篇，包括行业与市场分析、PEST宏观战略分析模型、SWOT中观态势分析模型、波特五力竞争分析模型等。

12. 用户研究篇，涵盖用户研究与洞察的意义、难点、定性与定量分析、用户研究工具解读等。

选择培训机构时，可以考虑机构的背景与专业性、师资力量、课程内容、学习时长、费用以及是否提供实践项目等因素。