临沧市第一中学是临沧市最好的一所公办完全中学，具有以下特点：

师资力量雄厚：拥有许多经验丰富、教学能力强劲的老师。

教学质量高：近几年教学质量在临沧市名列前茅，高考升学率在云南省前十。

设施完善：教学楼、实验楼、操场、图书馆等设施比较齐全。

管理科学：教学管理科学合理，注重课堂积极性。

历史悠久：成立于1930年，是当地省一级一等完中。

办学规模大：在校师生人数众多，办学规模较大。

获得荣誉：曾获得省级文明学校、临沧市委优秀基层党组织等多项荣誉。

因此，根据提供的信息，临沧市第一中学可被视为临沧最好的学校之一