在南京，选择瑜伽馆时可以考虑以下几个因素：教练的专业性、课程的多样性、场馆的环境以及会员的服务体验。以下是一些建议的瑜伽馆：

悠季瑜伽

特点：专业的教学团队、丰富的课程设置、舒适的练习环境。

教练：经过严格培训，拥有深厚的瑜伽理论知识和丰富的实践经验。

课程：涵盖从基础的哈他瑜伽到高级的阿斯汤加瑜伽等多种流派。

静波瑜伽

特点：服务好，顾问负责，环境舒适，在南京知名度较高。

地点：在山西路、江宁金盛路、太阳城、新街口、河定桥等地都有分店。

禅舞瑜伽

特点：环境优美，场馆专业，有国际瑜伽大师教学，提供一对一指导。

特色：开设初、中、高级瑜伽教练认证培训班，以及亲子瑜伽、高温瑜伽、流瑜伽、舞韵瑜伽等项目。

金吉鸟瑜伽

特点：在龙江、瑞金路、大行宫、新街口、山西路等地有分店，提供多样化的瑜伽课程。

选择瑜伽馆时，建议亲自去体验课程，感受教练的教学风格和场馆的环境，以找到最适合自己的瑜伽馆。同时，也可以参考其他会员的评论和评分，作为选择的参考。