要学说好话，你可以遵循以下建议：

练心理

在公众面前练习，提高心理素质，减少紧张感。

练听力

多听，善于捕捉言外之意，提高理解力和反应能力。

练知识

积累专业知识、社会人文知识和社会科学知识，丰富谈资。

练普通话

提高语言表达能力，确保表达清晰。

说好话法则

赞美行为而非个人，例如通过第三方表达赞美。

恰如其分地使用客套话，避免过度。

面对称赞，直接表达感谢。

说话技巧

学会说好第一句话，给人留下好印象。

倾听他人，让对方先说，自己后说，以建立良好的交流氛围。

根据不同对象调整说话方式，做到“见什么人说什么话”。

参加活动

通过参与各种活动，如演讲会、辩论会等，锻炼口才。

只说有用的话

避免无谓的闲聊，确保每一句话都有价值。

时刻做个有心人

观察周围人和事，了解他们的近况和关注点，以便有话题可谈。

创造和发现优点

即使对方没有明显优点，也可以尝试发现并夸大其优点。

说话要适度

注意说话的分寸，避免过度，保持一定的灵活性。

良言一句三冬暖

多说温暖人心的话，学会婉转表达。

通过以上方法，你可以逐步提高你的说话技巧，更好地与人交流。记住，说好话不仅仅是表面的恭维，而是真诚地表达对他人的尊重和欣赏。