要将Adobe Illustrator （AI） 文件导入Adobe InDesign （ID） 文件，您可以按照以下步骤操作：

1. 打开Adobe InDesign软件。

2. 在ID中新建一个页面。

3. 打开您的Adobe Illustrator文件。

4. 在AI中选中您想要导入的内容。

5. 使用移动工具移动选中的内容，确保在移动过程中不要松开鼠标左键。

6. 按下 `Alt + Tab` 键，在Adobe Illustrator和Adobe InDesign之间切换。

7. 将鼠标放置在Adobe InDesign的空白页面上，然后松开鼠标左键，此时选中的内容应该会被放置到ID的新页面上。

请注意，如果AI中的对象是组合的（即已经取消群组），则在ID中这些对象将作为独立对象存在，在AI中所做的修改不会反映到ID中。如果您需要编辑ID中的对象，您可能需要取消对象的群组，这样就可以在ID中对单个对象进行编辑。

另外，如果您在AI中修改了文件，并希望这些修改同步到ID中，您可以在ID中双击图形，这会打开AI的编辑器，您可以在这里修改颜色、大小等属性，然后保存并返回ID，ID中的文件将会自动更新以反映所做的更改。