“896”工作制是指 早上8点上班，晚上9点下班，每周工作6天的工作制度。这种工作制度通常意味着员工的工作时间较长，休息日较少，可能会对员工的身体和精神健康造成一定压力。

具体来说，896工作制包括：

工作时间：

每天从早上8点工作到晚上9点，总共13个小时。

休息日：

通常每周工作6天，仅周日休息，有时周六也需要加班。

加班文化：

在一些公司中，加班被视为常态，甚至没有明确的加班补偿或调休安排。

这种工作制度在一些公司中被实施，例如宁德时代等知名企业，但也有不少人对这种高强度的工作模式提出质疑，认为需要关注员工的权益和健康。

建议：

企业在实施896工作制时，应充分考虑员工的身体和精神健康，提供必要的休息和福利，确保工作效率和员工满意度。

员工在面对高强度工作时，要学会合理安排时间，保持身心健康，并积极寻求工作与生活的平衡。