帧（frame）通常指的是视频或动画中的单个静态画面，它是构成连续动态图像的基本单元。在计算机图形学、动画制作、电影播放以及网络数据传输中，帧的概念都非常重要。

视频和动画：在视频和动画中，每一帧是一个独立的图像，快速连续播放这些帧可以产生流畅的运动效果。帧率（frames Per Second，FPS）表示每秒播放的帧数，帧率越高，视频或动画看起来就越流畅。

电影放映：电影放映时，每一幅画面称为一帧，通过快速连续播放这些帧，观众看到的是连续的运动画面。电影的标准帧率一般是每秒24帧。

数据传输：在网络中，数据是以帧的形式进行传输的。帧由头部信息和数据部分组成，可以包含物理地址和错误检测码，确保数据传输的可靠性。

希望这能帮助你理解“帧”的概念