高中教师应具备以下条件和素质：

教师资格证：

持有高级中学教师资格证。

年龄要求：

通常在18至35周岁之间。

学历要求：

具备大学本科及以上学历。

身体条件：

具有正常履行职责的身体条件。

法律法规遵守：

遵守法律、法规，具有良好的道德品行。

专业知识：

具备所教科目的专业知识，并能不断更新知识体系以适应新的教育理念和教学方法。

教学能力：

能够激发学生学习兴趣，运用多种教学方法，关注学生个体差异，因材施教。

师德：

具备高尚的师德，以身作则，公平对待学生，尊重学生人格，关心学生成长。

沟通能力：

与学生、家长和同事有效沟通。

组织能力：

合理安排课程，设计教学活动。

管理能力：

管理好课堂纪律和学生行为。

创新能力：

创新教学方法和手段，提高学生学习兴趣。

自我提高能力：

不断学习新知识、新技能，提高教学水平。

教育心理学知识：

了解学生心理特点和学习习惯，进行针对性教学。

普通话能力：

达到二级乙等及以上标准。

英语能力：

对于英语教师而言，需要具备优秀的英语听说读写能力。

熟悉课程设置：

了解中高考考点，有一年以上相关教育工作经验。

亲和力与责任感：

热爱教育事业，对学生负责。

政治素养：

具备坚定的政治立场和高尚的政治素养。

教育视野：

具有开阔的教育视野，能够将教育放在国际大背景中思考。

学识与言行：

学识渊博，言行高雅，能够成为学生学习的榜样。

适应现代教育技术：

掌握多媒体教学、网络教学等现代教育技术。

教育科研意识：

关注教育科研动态，了解并应用新的教育理念和方法。

毕业院校与工作经验：

通常要求全日制师范院校毕业，具有一定的教育工作经验。

成为一名优秀的高中教师，除了上述基本要求，还需要具备敬业精神、优秀的教学技巧、良好的心理素质和适应教育改革的创新能力。教师的角色不仅是传授知识，更重要的是引导学生全面发展，塑造他们成为有责任感、有创新精神和社会适应能力的现代公民