认知策略是学习者用来加工信息的方法和技术，有助于从记忆中有效提取信息。以下是五种常见的认知策略：

复述策略：

通过重复学习材料或刺激，使用内部语言在大脑中重现信息，以保持注意力集中。

精细加工策略：

将新信息与已有知识相联系，通过深层加工增加新信息的意义，例如通过做笔记、联系实际等方法。

组织策略：

整合新旧知识之间的内在联系，形成新的知识结构，如列提纲、使用图表等。

模式再认策略：

识别和分类刺激的模式，例如识别概念的新事例或符合特定条件的规则。

问题解决策略：

运用已有知识解决新问题的策略，包括类比推理、归纳推理等高级认知过程。

这些策略在学习过程中起着关键作用，帮助学习者更有效地处理信息，提高记忆和理解能力