济南中考的科目包括：

语文：

150分，包括听力20分。

数学：

150分，分为理科和文科两个方向，理科占70分，文科占100分。

英语：

150分，含听力30分。

理科综合：

包括物理、化学和生物，物理70分，化学50分，生物30分，总计150分。

文科综合：

包括政治、历史和地理。

体育与健康：

60分，采用过程性评价和统一测试评价相结合的方式。

信息技术：

等级评定，合格/不合格。

此外，综合实验操作、音乐、美术和综合实践为考查科目。

建议考生们根据这些科目和分值，制定合理的备考计划，特别要注意理科综合和文科综合的科目内容，以及体育健康测试的准备。