高中生备考雅思或托福的时间取决于多个因素，包括学生的英语水平、目标分数、学习方法和可用时间。以下是一些概括性的信息：

英语水平：高中生的英语水平通常在4.0-5.0分左右，需要6-8个月的时间提高到5.5分左右，大约需要640个小时（约为80天）的时间来备考雅思。

备考时间：

英语水平较好的高中毕业生学习2个月左右，每天学习6个小时左右，通常可以取得很好的提升。

英语基础较弱的学生可能需要一年时间来学习和备考雅思。

目标分数：

对于英语基础较好且目标成绩较高的人来说，备考时间可能较短，例如从零开始准备雅思到取得5.0分大约需要一年的时间。

对于英语基础较弱或者需要实现更高目标的人来说，所需的准备时间可能会更长。

学习方法和时间管理：有效的学习方法和合理的时间管理对备考至关重要。

其他建议：

对于有本科留学规划的高中生，建议提前准备，利用暑假等时间认真备考。

托福和雅思的总分虽然差别较大，但托福高分考生通常更适应北美大学的学术环境。

请根据个人情况和目标分数，制定合适的学习计划。