提高应变力可以通过多种途径，包括阅读相关书籍、实践经验和学习策略。以下是一些推荐的书籍，可以帮助你提高应变能力：

《活学活用应变力：变中求胜的191个厚黑心经》

这本书提供了丰富的应变策略和工具，帮助你自信地应对生活中的变化。

《卡耐基应变能力快是属于交涉和生活的事》

卡耐基的书教你为人处事和应变能力，适合想要提高交际应变能力的人。

《应变力——人生应学会的9种应变能力》

这本书通过实例和分析，启迪智慧，帮助你打开应变的大门，学会在变化中求胜。

《应变学：随机应变的智慧全书》

这本书专注于阐释当代工作场合中的“变”与“应变”，指导你如何在紧急情况下沉着应对。

《回话有招》

这本书提供了800个经典回话术，帮助你轻松应对各种社交场合。

除了阅读，实践经验和学习策略也非常重要。你可以通过参与辩论、阅读《文摘》等刊物，以及在实际生活中运用所学知识来提高应变能力。