思茅一中初中的招生流程如下：

了解招生政策和要求

学生和家长可以通过思茅一中官网、招生宣传册、招生简章等途径了解思茅一中的招生政策和要求，包括招生对象、招生计划、招生条件等。

准备报名材料

学生需要准备身份证、户口簿、学籍证明、成绩单等报名材料。

报名

思茅一中会在招生期间设立报名点，学生可以前往报名点提交报名材料，并缴纳报名费。

参加入学考试

报名成功后，思茅一中会安排学生参加入学考试，考试内容主要包括语文、数学、英语等科目。

参加面试

考试合格者将被邀请参加面试，面试内容主要考察学生的综合素质、学科水平、语言表达能力等。

收到录取通知书

根据考试和面试成绩，思茅一中将在规定时间内发布录取结果，并寄送录取通知书给成功录取的学生。

请注意，具体的招生政策和步骤可能会根据时间和学校实际情况有所调整，建议关注思茅一中官网或直接咨询学校招生办公室获取最新信息