当你在听力练习中遇到听不懂的单词时，可以尝试以下方法：

重复听：

多次听同一段材料，有助于你逐渐理解并记住单词。

查字典：

查找单词的意思，以便更好地理解语境。

模仿：

尝试模仿英语发音，这有助于记忆单词。

记录：

记下你听到的单词，以便以后复习。

联想：

尝试联想单词的意思，帮助理解语境。

大声阅读：

大声阅读可以帮助你提高阅读量和发音准确性。

听力练习：

使用听力练习材料，如听力词汇书，进行精听和默写练习。

了解背景知识：

熟悉听力材料的背景知识，有助于理解内容。

提高词汇量：

通过阅读、背单词等方式扩大词汇量。

加强语法知识：

掌握基本的语法规则，有助于理解句子结构和意思。

利用听力软件：

使用在线听力练习平台，进行有针对性的训练。

进行听写训练：

将听到的内容写下来，有助于提高听力和拼写能力。

泛听和精听结合：

泛听熟悉语言环境，精听理解具体内容。

自我测试：

听完后进行自我测试，检验记忆和理解。

与他人讨论：

与他人讨论所听内容，检验理解是否一致。

记住，提高听力是一个逐步的过程，需要时间和持续的练习。保持耐心，并采用多种方法结合使用，会有助于你提高听力水平