为了帮助孩子冲刺中考，家长可以采取以下措施：

理解孩子的困难：

与孩子深入沟通，了解他们在学习中遇到的问题，并提供理解和支持。

制定学习计划：

与孩子一起制定合理的学习计划，确保学习任务得到充分完成。

强化基础知识：

协助孩子强化基础知识，尤其是成绩不佳的科目。

注重解题技巧：

鼓励孩子掌握解题技巧，培养灵活的解题思维。

多练习模拟考试：

参加模拟考试，了解自己的水平，并及时调整学习策略。

鼓励自主学习：

培养孩子独立学习的能力，鼓励他们利用图书馆、互联网等资源。

给予支持和鼓励：

及时给予孩子学习上的支持和鼓励，积极评价他们的进步。

关注身心健康：

保证孩子有充足的睡眠，鼓励适当的体育锻炼和休闲活动。

鼓励兴趣爱好：

鼓励孩子参与兴趣爱好活动，以缓解学习压力。

提供良好的学习环境：

确保学习环境安静、整洁，有利于集中注意力。

适度提醒督促：

家长适度提醒，避免过度干涉，让孩子学会自我管理。

把握常考题型：

帮助孩子梳理和掌握常考的题型和解题方法。

多观察多倾听：

观察孩子的表情和倾听他们的心声，允许他们表达情绪。

做好饮食安排：

保持饮食规律和稳定，避免暴饮暴食。

安排娱乐活动：

适当安排娱乐活动，帮助孩子放松心情。

整理复习资料：

帮助孩子整理重要的复习资料，节约时间。

搜集中考信息：

为孩子收集中考信息，为志愿填报做准备。

培养良好心态：

帮助孩子建立自信，保持积极乐观的心态。

通过上述措施，家长可以在孩子中考冲刺阶段提供有效的帮助和支持。