中国舞，通常指的是中国古典舞，它是一种融合了多种民族舞蹈元素，具有鲜明民族特色和高度艺术性的舞蹈形式。以下是它的一些主要特点：

形象鲜明

服饰通常色彩鲜艳，人物形象生动，有助于观众快速融入舞蹈所表达的意境。

旋转动作丰富

包含单脚旋转、整体腰身旋转等多种旋转技巧，这些动作不仅考验舞者的技巧，也体现了中国舞蹈的特色。

动作幅度大

包含跳跃、旋转、跑步等大幅度动作，要求动作中松紧结合，发力集中，体现“寸劲”。

注重身体语言

通过手势、身姿、步伐等多种方式展现丰富的情感和故事，传达文化内涵。

强调韵律和节奏

与音乐紧密相连，舞者需紧密配合音乐的韵律和节奏，展现音乐的情感和意境。

强调意境和情感

舞蹈不仅是身体运动，更是情感的表达和意境的创造，通过动作和表情传达深刻内涵。

独特的技巧和动作

如“云手”、“水袖”等，展示舞者技艺，体现中国舞独特魅力。

融合多元文化

吸收了戏曲、武术等多种文化元素，表现形式和内容丰富多样。

载歌载舞的传统

中国民间艺术中常见载歌载舞的形式，如秧歌、采茶灯等。

广泛利用道具

使用手绢、扇子、花绸等道具，增加舞蹈的表现力和观赏性。

动作的流动性与复合性

动作中体现出空间的流动和变化，如由下往上或由上往下的旋转。

翻身技巧

以腰为轴的水平线倾斜状态下的翻转，动作中贯穿拧、仰、俯和旁提的形态，具有强烈的民族性。

舞韵精奥——圆润流畅

动作与内容高度协调，体现“圆”的艺术，动作造型和动势动态都体现“圆”之美。

形神兼备

舞蹈中“神”与“形”的统一，体现舞者的精神气质和舞蹈的风格韵味。

这些特点共同构成了中国舞独特的艺术风格和审美价值