宁波高中课程主要包括文化科目和其他科目。文化科目有：

语文

数学

英语

物理

化学

生物

政治

历史

地理

其他科目包括：

体育

美术

音乐

综合实践

高中课程分为必修和选修，其中必修课程包括语文、数学、英语、物理、化学、生物、政治、历史和地理，而选修课程则由学校根据当地情况开发，例如与宁波大学、浙江万里学院等合作开设的选修课程。

请注意，以上信息可能随时间和政策有所变化，建议直接咨询当地教育部门或学校获取最新信息