安塞腰鼓是一种 传统舞蹈，流传于陕西省延安市安塞区，具有2000多年的历史。它是我国腰鼓活动中最具代表性的艺术形式，以鼓报警、以鼓助威、以鼓告急、以鼓为乐是其主要功能。安塞腰鼓分为文鼓和武鼓两种，文鼓以扭为主，轻打重扭；武鼓以打为主，重打轻扭。这种舞蹈体现了陕北汉子的剽悍、虎劲、牛劲，具有浓厚的民族风格和地域特色。安塞腰鼓不仅是黄河文化的重要组成部分，也是国家级非物质文化遗产之一。