云南的体育学校通常提供多样化的体育课程，旨在培养学生的体育素养和身体素质。以下是一些常见的体育课程项目：

1. 田径

2. 游泳

3. 篮球

4. 足球

5. 乒乓球

6. 羽毛球

7. 网球

8. 摔跤

9. 拳击

10. 武术

11. 柔道

12. 跳水

13. 体操

14. 击剑

15. 举重

16. 技巧

17. 蹦床

18. 排球

19. 自行车

20. 攀岩

21. 拓展训练

22. 体质健康测试

云南体育运动职业技术学院作为西南地区唯一一所独立设置的体育类高职学院，其招生专业包括体育教育、运动训练、社会体育等。云南大学也提供了包括飞盘、匹克球、定向越野等在内的22门体育选修课，其中还包括了2028年洛杉矶奥运会新增项目——腰旗橄榄球。

这些课程不仅为学生提供了多元化的选择，也激发了他们的运动潜能。一些特色课程，如将体质测试与学分挂钩，特别是减重计入平时分的举措，使得健身与塑形课程成为学生们的热门选择。