要账时，以下是一些建议的说话技巧和话术，可以帮助你更有效地表达你的需求：

直接而礼貌

“你好，我是[你的名字]，之前借给你[具体金额]的款项，不知道你能否在本周五之前归还给我？”

诚恳而有礼

“我理解你可能遇到了一些困难，但之前你借我的钱对我来说也很重要。请问你能否考虑一个分期付款的方案？”

表达感受

“我真的很需要这笔钱，它对我来说有很大的意义。你能否理解我的处境，并尽快归还？”

提供解决方案

“如果你现在无法全额还款，我们可以商量一个分期付款的方案，这样可以减轻你的压力，同时也能让我收回部分款项。”

保持冷静和尊重

“我并不想给你造成压力，只是希望我们能够友好地解决这个问题。你能否告诉我你打算如何安排还款？”

结束对话时的共识

“我很感激你能听我说明情况。我们是否可以确定一个具体的还款日期和方式，以便我进行财务规划？”

请记住，在要账的过程中，保持冷静和专业是非常重要的。避免使用威胁或攻击性的语言，尽量寻求双方都能接受的解决方案。如果必要，你也可以考虑寻求法律帮助