讲话圆滑的技巧主要包括：

善于倾听

耐心听取对方的意见和需求，不打断，不打压，展现尊重和诚意。

言辞得体

根据场合和对象选择合适的言辞，避免过于直接或冒犯他人，礼貌待人。

适度赞美

在恰当的时机给予他人赞美，让人感受到认可和关心。

低调处理

不要过分炫耀自己的成就，以免引起嫉妒或反感。

适时退让

在争执或矛盾面前适度退让，保持谦逊态度，给对方留回旋余地。

保持微笑

微笑是有效的沟通工具，能拉近人与人之间的距离，展现友好。

学会宽容

对别人的过错和失误保持宽容心态，不斤斤计较，以和为贵。

适度自嘲

用自嘲方式化解尴尬或缓解紧张气氛，展现幽默感。

控制情绪

保持冷静和理性，避免情绪激动失去控制。

换位思考

站在对方角度思考问题，理解对方立场和感受，有助于更好表达观点。

避免争执

在沟通中避免争执和冲突，寻求共同点和合作。

善用幽默

适当使用幽默缓解紧张气氛，增加沟通趣味性，但注意适度。

言之有物

确保话语有实质性内容，避免空洞无物。

把握分寸

注意说话的分寸，避免触碰别人的底线或说出不合适的话。

言行一致

确保所说的话与行为一致，建立信誉。

通过以上技巧，可以在与人交流时更加圆滑、得体，建立良好的人际关系