当前问题的答案是：

湖南高考体育考试的总满分是300分。这个总分由以下几个部分组成：

身体素质项目：

满分150分。

100米跑：满分90分。

5米三向折回跑：满分60分（请注意，这个信息与之前提供的有所不同，可能是由于评分标准更新所致）。

专项技术项目：

满分100分。

考生可以在指定的专项技术项目中选择一项参加考试。

辅助技术项目：

满分50分。

包含篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球运球绕杆射门、游泳等项目。

请注意，考试的具体内容和标准可能会根据时间和政策有所调整，因此建议参考最新的官方发布信息或咨询相关教育机构以获得最准确的指导