视听练耳学的内容主要包括以下几个方面：

视唱

识谱即唱：学习如何将乐谱转化为声音，包括音准、调性、音程、旋律、节奏和拍号等.

音乐表现力：通过视唱训练，学生能够更准确地把握音乐作品中的情感色彩和意境氛围.

练耳

单音辨识和音域测试：训练学生识别和记忆单个音符及其音高.

音程辨识和构唱：学习识别和唱出不同的音程，并能够构唱音程.

和弦辨识和连接：识别和记忆和弦及其连接方式.

节奏辨识和记谱：训练学生识别和记忆节奏，并将其以乐谱形式记录下来.

旋律辨识和记写：通过听辨和记忆，将听到的旋律写下来.

听觉敏感性和音乐记忆力：通过以上训练，提高学生对音乐的听辨能力和记忆能力.

音乐理论知识

乐理：学习音乐的基本理论知识，如音阶、和声、调式等.

记谱法：掌握线谱与简谱的记谱方法.

音乐实践能力

默唱和打拍子：通过默唱和打拍子的练习，加强对音乐节奏的感知.

音阶和音程练习：进行音阶和音程的稳定训练，培养调试感觉.

和弦连接练习：通过合作进行和弦连接练习，提高和声处理能力.

二声部视唱：练习二声部旋律的视唱，增强多声部音乐的处理能力.

视听练耳是一门综合性的音乐基础学科，旨在培养学生的音乐素养和音乐实践能力。通过视唱和练耳的训练，学生能够提高对音乐的感知、理解和表达能力，为日后的音乐创作与表演奠定坚实的基础.