如果您是初中毕业生，想要报考上饶师范学院，可以按照以下步骤进行：

了解招生政策和要求

访问上饶师范学院的官方网站或联系招生办公室获取最新的招生信息，包括招生计划、录取标准和报名时间等。

准备材料

根据学校要求准备相应的报名材料，如身份证、学历证书、成绩单等。具体所需材料可查询学校官网或直接咨询招生办公室。

网上报名

在规定的报名时间内，登录上饶师范学院的招生网站进行网上报名。在此过程中，您需要填写个人信息、上传照片和相关证明材料。

缴纳报名费

完成网上报名后，根据指示缴纳报名费。缴费方式及金额可查询学校官网或招生办公室提供的信息。

参加考试

按照学校安排参加入学考试，通常包括综合素质测试、面试、体能测试等环节。具体的考试内容和形式可在学校官网或招生办公室查询。

报到注册

根据录取结果，按时到校办理报道手续，并领取学生证、宿舍分配等相关事宜。

请注意，以上步骤以最新发布的招生信息为准，建议您直接访问上饶师范学院的官方网站或联系招生办公室获取最准确的指导