在填写表格中的“培养方式”一栏时，您应该根据您的教育背景来选择合适的选项。以下是一些常见的培养方式及其适用情况：

全日制

适用于本科生和研究生，您在学校内按照学制要求全日制学习并获得相应学历或学位。

非全日制

适用于在职研究生或自学考试通过者，您通过非传统方式学习，如函授、网络教育等。

成人教育

适用于成人高等教育毕业生，如夜校、函授教育等。

海外教育

适用于留学生，您通过海外的教育系统获得学位。

定向培养

适用于某些专业的毕业生，毕业后需回到指定的单位工作。

委托培养

适用于由用人单位委托高校培养的学生，毕业后到委托单位工作。

自考

适用于自学考试通过者，您通过自学并通过考试获得学位。

请根据您的具体情况选择最合适的培养方式。如果您不确定自己的培养方式，可以在表格上注明相关情况，以便雇主了解。