成都的优质初中学校众多，以下是部分备受推崇的学校列表，这些学校通常在教学质量、师资力量、学校设施和学生综合素质培养方面表现优异：

1. 成都七中嘉祥外国语学校

2. 成都市第七中学

3. 成都市第四十中学

4. 成都市西川中学

5. 成都树德中学

6. 四川师范大学附属中学

7. 成都七中实验学校

8. 成都外国语学校

9. 成都实验外国语学校

10. 成都市田家炳中学

家长在选择学校时，可以考虑孩子的兴趣、特长以及学习需求，同时参考学校的排名和特色，做出适合自己孩子的选择。