内推是企业内部员工推荐求职者给招聘经理或人力资源部门的一种招聘方式。这种方式可以让求职者的简历直接到达招聘人员手中，从而提高被注意和考虑的机会。内推的优点包括：

快速有效：

内推可以缩短招聘周期，快速找到合适的人才。

增加机会：

研究表明，通过内推找到工作的概率比普通网申高出许多。

绕过中间步骤：

可以绕过传统的招聘流程，如猎头公司或招聘网站，直接与招聘方对接。

个性化流程：

某些内推可能提供免笔试、免简历筛选或直接进入专业面试的步骤。

对于求职者而言，内推的优势在于：

优先机会：能够优先享受企业的招聘机会。

增加录用几率：简历更容易被招聘人员看到，从而增加被录用的可能性。

情感因素：内推往往带有更强的人际情感色彩，有时也能体现个人的人脉资源。

然而，内推也有其弊端，如可能缺乏新鲜血液的注入，或者存在“关系户上位”的现象。求职者如果应聘失败，可能会感到自卑。

内推通常被视为一种更高效、更直接的招聘方式，尤其在一些重视内部员工推荐的公司中非常受欢迎