在株洲，您可以选择以下地点进行锻炼：

动力港健身中心

地址：河西天台庄综合楼四楼

交通：乘2路车到市政府门口下车，步行100米

株洲海奥斯健身俱乐部

地址：荷塘区

株洲温莎保健休闲中心

地址：人民中路3号

跑步路线

芦淞区翡翠公园-天池公园

沿江风光带

神农城

石峰公园

神农公园

栗雨湖公园

体育中心

羽毛球馆

阳光羽毛球馆

天健羽毛球馆

乒乓球馆

正手反拉，反手削球，高球扣杀等专业动作

游泳馆

株洲市全民健身服务中心游泳馆

其他运动场所

大雄篮球馆

亿通体育综合馆

湖南翎羽国际击剑中心

株洲市体育中心体育场

株硬体育中心

株洲市河东体育馆

7天游泳池

美好溜冰

西苑球馆

株洲华天大酒店-游泳池

富华经典体育场馆（湘江四季花园游泳馆）天台山庄-网球场

湖南汽车工程职业学院-艺体馆

湖南汽车工程职业学院-运动场

聚龙水世界

九方体育中心

海韵天城高尔夫俱乐部

天健羽毛球俱乐部

室外足球场

户外锻炼场所

湘江风光带沙滩广场

航模广场

极限运动广场

请根据您的兴趣和方便程度选择合适的锻炼场所。如果您需要更详细的信息，如开放时间和价格，请告知