非高考科目的听课方法可以概括为以下几点：

全身心投入 ：保持注意力集中，全身心地参与课堂活动。

掌握观察要领

观察教师的教学方法，是否清晰明了，学生是否能够理解。

注意教师如何启发学生，以及学生的反应和参与程度。

观察课堂互动，包括讨论和答题情况。

关注教学环节设计

注意教师如何创设情境、导入新课、探究新知、巩固应用等。

思考教师安排课堂环节的理由，以及各环节如何与教学目的和教材相结合。

听、看、记、想

听：

听教师讲解的重点、结构是否合理，以及启发是否得当。

看：观察学生的学习和反应，以及教师如何调控课堂。

记：记录重要的知识点、教学方法和自己的疑问。

想：思考所学内容与实际应用的结合，以及对未来学习的启示。

通过上述方法，你可以更有效地从非高考科目中学习和吸收知识。