为了还原雅思听力题，你可以遵循以下步骤：

听写练习

使用雅思真题中的section作为单位进行练习。

逐句听写，确保准确再现原文。

反复听3-5遍，直到听清楚为止。

核对听力原文，标记出听错和未听出的部分，并分析原因。

跟读练习

基于所听写的section，逐句模仿。

逐句听，然后模仿，练习口语肌肉记忆。

选择题解析

注意名词的单复数形式，利用原文中的代词还原选项。

注意性数配合，复数用they，单数用it。

简化选项，关注原文中动词和名词的顺序及替换形式。

错题分析

对非细心错误进行反省和记录。

对难度较低的错题进行听力原文的跟读。

对难度较高的错题进行精听练习，从提示词到答案位置逐字逐句听写。

使用备考资料

参考《雅思听力真题还原》等资料，了解真题讲解和练习。

结合精听和泛听练习方式，提高听力能力。

以上步骤可以帮助你更好地理解和还原雅思听力题。