提高SAT成绩的方法主要包括：

精准的时间及任务规划 ：制定一个实际可行的学习计划，合理分配学习时间。

增加单词量、做题量和阅读量

单词量：通过记忆和使用新单词来扩大词汇量。

做题量：通过大量练习提高解题技巧和速度。

阅读量：通过阅读英文材料来提高阅读速度和理解力。

针对性地准备：

研究目标大学的入学要求，并针对性地准备考试。

重考SAT：

如果条件允许，可以多次参加SAT考试，取各科目最高分。

提高数学、阅读和写作成绩

数学：掌握初中和高中的数学知识，注重思维训练和解题速度。

阅读：通过大量阅读提高阅读速度和理解力，注意抓住文章重点。

写作：通过练习邮件交流、写日记等方式提高写作能力，注意语法和用词的准确性。

提高英语水平：

对于非英语母语的学生，提高英语听说读写能力是关键，可以通过与外国人交流、看英文电影和新闻等方式。

请记住，提高SAT成绩需要时间和持续的努力。制定合理的学习计划，并坚持执行，是提高成绩的有效途径。