100m²是 100平方米的简称，它表示一个平面或物体的表面积为100平方米。具体来说，1平方米等于1米长乘以1米宽，因此100平方米等于10米长乘以10米宽。

100m²这个单位在日常生活和工作中非常常见，常用于描述房屋、土地、建筑等面积相关的场合。例如，在建筑设计、城市规划、房地产交易等领域，需要精确测算面积时，经常会用到这个单位。

需要注意的是，100m²仅表示面积，并不涉及高度或其他维度，因此不能直接转换为体积。如果要计算体积，还需要知道相关的高度或其他尺寸信息。