在南阳，您可以通过以下途径培训并考取焊工证：

南阳市安全生产监督管理局（或应急管理局）

地址：南阳市梅溪路4号。

费用：大概需要800元。

流程：包括报名、培训、考试和领证。

指定的职业技能鉴定中心

提供多种焊接技术的培训课程，如氩电联焊、二保焊、手把焊、氩弧焊、激光焊等。

南阳的焊接技术培训学校

例如：河南吉力电焊学校、南阳市老张技术服务有限公司、北方职业学校（南阳校区）、远大职业培训学校（南阳校区）、河南授拓焊接培训学校、南阳振方职业培训学校、南阳技帮教育培训学校等。

提供课程包括焊接设备和工具的使用、焊条的组成和分类、焊接安全与保护等内容。

南阳辉煌焊接培训中心

特点：在教学设备、教学内容和师资力量方面优秀，以高效教学著称。

请注意，选择培训机构时，建议您通过互联网或电话咨询获取更多信息，并确认其口碑和教学质量。