南京初一的课程主要包括以下几门：

语文

数学

英语

道德与法治

地理

历史

生物

体育

音乐

信息技术

美术

建议：

学生和家长应关注学校课程设置的具体安排，了解每门课程的教学内容和考核方式。

根据自己的兴趣和特长，可以选择参加一些课外活动或社团，以丰富学习生活并培养多元化技能。