在家学习模特可以通过以下方法进行：

基础姿态训练

保持优雅的站姿、坐姿和走姿。

使用“五点一线法”进行站姿训练，即后脑、肩、臀、小腿肚、脚跟五点紧贴墙面。

形体训练

进行简单的形体训练，提高身体柔韧性和协调性。

练习如贴壁运动、健胸运动、踢腿提臀等，以增强身体控制力和塑造模特身材。

表情与眼神训练

初级模特不需要过多表情，但需练习保持眼部稳定，不闪烁。

高级模特可配合服装练习“神形合一”和“意念集中”。

观看教学视频

观看专业模特的教学视频，模仿动作和表情。

音乐与节奏训练

多听T台音乐，熟悉节拍和旋律，培养乐感。

时尚资讯接触

让孩子多接触时尚资讯，培养审美眼光和自信气质。

特殊技巧练习

练习慢速行走和转身技巧，以适应不同风格的时装表演。

模拟实践

在家中模拟走秀场景，练习步伐、身姿和摆位。

参加线上或社区活动

寻找线上模特社区或活动，参与公益性免费试镜，锻炼镜头感和表现力。

持之以恒

耐心和坚持是关键，通过不断练习逐渐提升模特潜质和风采。

请记住，成为一名专业的模特需要时间和努力，家长的支持和鼓励也非常重要。