要练好口才，你可以尝试以下几种方法：

自然大方地与人交谈

保持清醒头脑，认识到个人心态对听众的影响。

敢于自嘲，以轻松的态度面对紧张情绪。

根据交流对象调整自己的态度和措辞。

言为心声，语如其人

清楚自己的身份，选择合适的言语形式。

对不同身份的人采取不同的交流方式，如对上级要敬重，对同辈要亲切。

简洁素朴，惜语如金

练习讲话简练有力，避免冗长和重复。

选择好话题，敲开对方心门

学会寻找和把握话题，好的话题是成功交流的关键。

实战有效的口才训练方法

快速分享法

养成看新闻的习惯，并了解新闻的背景、经过和结果。

快速将新闻内容按照“5w1h+你的想法”的结构分享给他人。

以上方法可以帮助你提升口才，练习时要注意保持练习的频率和持续性。你还可以尝试参加一些公共演讲课程或者加入演讲俱乐部，以获得更多的实践机会和反馈。