首家推拿按摩店提供的服务通常包括：

专业推拿师：

推拿师通常具备正规院校背景，并在医院工作多年，手法专业且细腻。

多样化服务：

提供全身推拿、肩颈按摩、腰背舒缓等服务，根据客户需求定制专属方案。

促进健康：

通过不同的按摩手法（如揉捏、推拿、敲打、拉伸等）促进血液循环、放松肌肉、改善关节灵活性。

沟通与定制：

按摩师会与客户沟通，了解健康状况和需求，以提供个性化的服务。

卫生与安全：

提供一次性按摩床单和毛巾，确保卫生和安全。

效果显著：

推拿按摩有助于疏通经络、改善局部血液循环、缓解肌肉紧张和疼痛。

选择推拿按摩服务时，请确保选择有专业资质和丰富经验的推拿师，并注意个人健康状况和需求，以获得最佳体验。