宁夏今年高考的总分是750分。这个总分由以下几个部分组成：

语文、数学、外语每门科目的满分均为150分；

文科综合或理科综合考试的满分为300分；

外语科目中包含听力测试，满分为30分。

具体的科目分值分布如下：

语文：

150分

数学：

150分（理科数学150分，文科数学150分）

外语：

150分（含听力测试30分）

文科综合或理科综合：300分

宁夏的高考模式为“3+1+2”模式，其中“3”代表语文、数学、外语三门必考科目，“1”代表从物理或历史中选择一门科目，“2”代表从思想政治、地理、化学、生物学中选择两门科目。