MBA调剂通常包括以下步骤：

自我评估

评估自己的成绩、工作经历和个人能力。

收集调剂信息

关注院校官网、教育服务平台、社交媒体和同学朋友推荐获取信息。

选择目标学校

根据自我评估和信息收集，筛选出适合的学校。

提交申请

准备并提交调剂申请材料，如个人简历、成绩单等。

参加复试

如果收到复试通知，在规定时间内回复是否同意参加。

等待录取通知

收到待录取通知后，在规定时间内确认，等待录取通知书。

注意事项：

考生需要达到国家线和院校复试线，并符合调剂条件。

考生可填报多个平行志愿，但要注意志愿提交后的锁定时间。

考生应提前准备面试，保持良好的形象和语言表达能力。

考生应保持与目标院校招生办公室的沟通，及时了解调剂进展。

考生应关注调剂系统中的缺额信息和复试通知，并按时完成相关手续。

以上步骤和注意事项可以帮助MBA考生更有效地进行调剂。