记住演讲思路可以通过以下方法：

自己写演讲稿

将演讲稿的顺序、思维、词语等经过自己的思考，确保经过大脑一遍，从而记得牢。

多读几次至背熟

多次阅读演讲稿，直至背熟，并挑选重点进行记忆，如“先到这里，接下来就到哪里”，以减少遗忘。

分段背记

将演讲稿分成若干部分，分别记忆，如开头和结尾，这样可以缩短记忆时间并提高记忆效果。

图像法（联结记忆术）

利用右脑的图像记忆功能，通过想象力连接不同图像之间的关系，形成故事，实现大容量记忆。

导图法（思维导图）

制作思维导图，将演讲内容系统化、图像化，有助于思维分析和问题解决。

准备演讲大纲

在演讲前准备演讲稿的大纲或提纲，列出所有主要内容，便于理解和记忆。

制作演讲笔记

在大纲基础上制作简单笔记，将关键词或个别字写在纸上或卡片上，帮助记忆和提示。

反复练习

多次练习演讲，模拟演讲环境，感受演讲氛围和讲话速度，加深记忆。

情感记忆

进入演讲者的“角色”，感受演讲稿中的情感色彩，有助于记忆。

结构记忆

把握演讲稿的章法结构，如提出问题、分析问题、解决问题，有助于记忆。

意义记忆

从意义入手，把握主题和中心思想，找出各部分“意义的据点”，在此基础上记忆全篇。

画图记忆

用图画表示演讲稿内容，尤其是自己画的图画，有助于记忆。

机械记忆

对于一些需要记忆的内容如人名、地名、历史年代等，采用机械记忆，但需灵活运用。

通过上述方法，你可以更有效地记住演讲思路，并在实际演讲中运用自如