宣城中考的总分是760分。这个总分包括以下科目的分数：

语文：

150分

数学：

150分

外语：

120分（含听力20分）

道德与法治：80分

历史：70分

物理：80分（含实验操作成绩10分）

化学：50分（含实验操作成绩10分）

体育与健康：60分

请注意，这些信息是基于2023年的数据，对于2024年的情况，建议查询最新的教育公告或官方信息以获得准确数据