上传准考证照片通常需要遵循以下步骤：

1. 打开考试报名网站或相关网站，找到准考证照片上传入口。

2. 确认上传要求，通常要求照片格式为JPG、JPEG或PNG，大小通常不能超过200KB。照片内容要求清晰、完整、无污点、无遮挡。

3. 从电脑或手机中选择要上传的照片，注意选择正确的文件夹和文件名称。

4. 根据要求进行照片的裁剪和调整，确保符合要求。

5. 确认无误后上传，上传后一般需要等待网站处理和审核。

请注意，不同考试可能有不同的具体要求，例如高考准考证照片通常由报名点统一采像，不需要考生自行上传。务必按照考试报名网站或相关通知的具体指引进行操作