抓栏杆撕床单通常是在夫妻或性伴侣的性生活中，由于情趣较高，双方投入较大，当女性达到高潮时可能出现的一种本能反应。在这种状态下，女性可能会短暂意识不清，出现抓挠、呻吟或大叫的行为。由于在床上不能着力，她们可能会随手抓住床上的栏杆或者被褥，从而产生抓栏杆撕床单的行为。

需要注意的是，这种行为是正常的性反应，是性生活中的一部分，但是如果这种行为变得频繁或过度，可能需要通过沟通和互相理解来找到合适的表达方式。