深圳的继续教育形式主要包括：

1. 成人高等教育（成人高考）

2. 高等教育自学考试（自考）

3. 网络教育（远程教育）

4. 国家开放大学（电大）

5. 深圳大学继续教育学院提供的服务

6. 深圳职业技术学院的学历提升课程

7. 深圳广播电视大学的远程教育

8. 深圳信息职业技术学院的学历提升课程

9. 深圳南方科技大学继续教育学院的服务

10. 各类专业培训和认证，如教师资格证、工程师、建造师等

您可以根据自己的需求和兴趣选择适合的学习方式。