溜溜球的“睡眠”是一种技巧，指的是将球甩下去后，球在近地面旋转一段时间，然后才回到手中。具体操作方法如下：

抛出球：

首先，用手臂抬起并将悠悠球向下掷出，注意手心是向上的，这样球会在绳头处不断转动。

维持旋转：

球在抛出后，手保持水平，手心向下，球会在近地面旋转。通过调整手的位置和力度，可以控制球的旋转速度和高度。

收回球：

当球旋转一段时间后，离心力会减小，离合器会闭合，球开始上升。此时，通过手拉绳子，可以将球收回手中。

这种技巧的关键在于掌握好力度和节奏，使得球能够在近地面旋转一段时间后再回到手中。练习这个技巧需要一定的耐心和技巧，但掌握后可以增加溜溜球的趣味性和观赏性。