周岁是按照公历（阳历）的年、月、日来计算一个人从出生到现在所经过的整年数。具体计算方式如下：

计算公式：

当前年份减去出生年份。

生日判定：

如果当前日期还没有到达出生月份和日期，则周岁是当前年份减去出生年份再减1；如果当前日期已经过了出生月份和日期，则周岁就是当前年份减去出生年份。

例如，如果一个人出生于2000年1月1日，那么：

到2001年1月1日，这个人满1周岁。

到2002年1月1日，这个人满2周岁。

如果现在是2024年5月21日，那么出生于2000年1月1日的人将是24周岁。

法律上通常按照身份证上登记的生日日期来计算周岁