在职场和日常生活中，良好的沟通技巧对于办事非常重要。以下是一些建议，可以帮助你更有效地说话和办事：

说话技巧

完整表达：

确保你的话完整、清晰，避免使用模糊不清的表述。

委婉表达：

在提出请求或批评时，尽量委婉，避免直接冲突。

适时赞美：

适时给予他人赞美，可以拉近关系，增加合作的机会。

倾听他人：

在交流中，积极倾听对方的意见，表现出尊重。

言之有物：

确保你的话语有内容，避免空洞无物的谈话。

使用礼貌用语：

在交流中使用礼貌和尊重的语言，以建立良好的人际关系。

办事技巧

明确目标：

在办事之前，明确你的目标和需要达成的结果。

尽职尽责：

无论事情大小，都要尽力做到最好，展现你的专业性和责任心。

找到对方兴趣点：

了解对方的兴趣和需求，以便更有效地沟通和协商。

适时反馈：

在办事过程中，适时给予对方反馈，保持沟通的顺畅。

言行一致：

确保你的言行一致，避免给人不诚信的印象。

其他注意事项

大事说小：在请求帮助时，适当地降低事情的难度，让对方感到容易完成。

承诺回报：在请求帮助时，可以承诺在将来给予对方一定的回报，增加对方答应的可能性。

避免胡说：不要谈论不确定或未发生的事，避免传播不准确的信息。

尊重他人：在处理人际关系时，始终保持对他人的尊重和理解。

以上建议可以帮助你在职场和日常生活中更有效地说话和办事。