在填写外语程度时，请根据您的实际情况进行描述。以下是填写外语程度的一些建议：

1. 如果您已经通过了外语等级考试，例如大学英语四级（CET4）或六级（CET6），请直接填写相应的等级。

2. 如果您没有获得等级证书，但具备一定的听、说、读、写能力，可以根据您的熟练程度来填写，例如“一般”、“熟练”等。

3. 对于非英语语种，如果适用，也可以填写相应的外语等级。

4. 在描述您的能力时，可以提及您的学习经历、考试成绩或证书，以及在工作和学习中使用外语的经验。

5. 填写时要真实客观，避免夸大或低估自己的外语能力。

请根据您的具体情况选择合适的描述