形体面试通常包括以下几个方面：

基本形态和基本条件

站立、下蹲、踢腿、下腰、跳跃等基本动作，以考察考生的基本形态、协调性和力度。

一般造型练习

考生根据击掌号令做造型，要求反应迅速，造型姿态要准确且不重复。

模仿动作练习

考生模仿考官的上肢、下肢、头部、腰部等单项或组合动作。

综合练习

考生根据音乐旋律和节奏即兴做动作，考察感受能力、想象力和肢体表现能力。

节奏感

考生听音乐行走、跑步或跳跃，要求随着音乐节奏变化调整自己的速度或节奏。

特殊练习

根据考生情况，考官即兴出题考查某一方面的身体素质。

障碍练习

考生通过模拟障碍，如“封锁线”，考查形体表现能力和解决问题的能力。

空乘面试形体

考生着泳装进行正面、侧面、背面展示，以及台步表现。

仪态和表情

考察考生的站姿、坐姿、走姿、鞠躬、微笑等，以及面部表情和眼神交流。

服装和造型

考生服装要符合要求，如空乘面试中女生着分体泳装，男生着泳裤。

软度和开度

检查考生的肩、臂、胯的开度和腰、腿的软度，如通过下腰、开胯蹲等动作。

身体协调能力

考察考生身体各部位是否协调，如通过舞蹈、戏曲身段等测试。

考生应提前做好准备，了解考试内容和要求，做好热身运动，确保在面试中能够展现出自信、大方和端庄的形象