中国上下五千年一共经历了24个朝代。这些朝代按照时间顺序大致如下：

1. 夏朝

2. 商朝

3. 西周

4. 东周（分为春秋和战国）

5. 秦朝

6. 西汉

7. 新朝

8. 东汉

9. 三国（魏、蜀、吴）

10. 西晋

11. 东晋

12. 南北朝（南朝：宋、齐、梁、陈；北朝：东魏、西魏、北齐、北周）

13. 隋朝

14. 唐朝

15. 五代十国（后梁、后唐、后晋、后汉、后周；十国：前蜀、后蜀、吴、南唐、吴越、闽、楚、南汉、南平、北汉）

16. 宋朝（北宋和南宋）

17. 辽朝

18. 金朝

19. 元朝

20. 明朝

21. 清朝

这些朝代构成了中国悠久的历史，每个朝代都有其独特的文化和历史贡献